Spürst du das Brodeln in dir?
Oder hast du deine Wut so tief vergraben, dass du sie kaum noch fühlst?
Wut ist rohe Energie – kraftvoll, oft unterdrückt, aber sie kann eine wertvolle Ressource für Klarheit, Stärke und Transformation sein.
In diesem Workshop lernst du, deine emotionale Energie bewusst zu spüren auszudrücken und im Körper zu halten. Als Quelle von Klarheit, Präsenz und innerer Stärke
In einem sicheren, geschützten Rahmen lernst du, deine Wut in Klarheit, Integrität und Selbstermächtigung zu transformieren. Frei von Schuld, Scham oder Bewertung.
Hier kannst du deine Emotionen bewusst wahrnehmen und in kraftvolle Energie verwandeln.
Sie wird zu einer Energie, die dich lebendig, bewusst und stark macht – ohne dich zu verbrennen.
Innere Stärke entsteht nicht durch Unterdrücken oder unkontrolliertes Ausagieren, sondern durch bewusstes Halten und Ausdrücken.
Du übst, deine Wut im Körper präsent zu halten, zu kanalisieren und bewusst auszudrücken.
So wird deine Wut zu einer lebendigen Energie, die für dich einsteht, die dich zentriert und handlungsfähig macht.
Dich zu erden und stabil zu bleiben
Grenzen zu setzen und dich authentisch auszudrücken
Lebendigkeit, Klarheit und innere Stärke zu entfalten
✔ Tanz & Bewegung – Wut spüren, ausdrücken und transformieren
✔ Bodynamic & Gestalttherapie – alte Muster erkennen und lösen
✔ Kreative Selbsterfahrung – Wut als Energiequelle für Lebendigkeit und Freude
Tanz mit deiner Wut – Spüre die Energie in Bewegung!
Kopf aus, Musik an! Durch geführten Tanz bringst du deine Gefühle nicht nur dynamisch zum Ausdruck, sondern begibst dich intuitiv auf eine tiefgehende Reise zu dir selbst.
✔ Erlebe deine innere Stärke – Wut spüren, bewegen und transformieren.
✔ Halte Energie bewusst in Fluss – ohne Widerstand, ohne Kontrolle.
✔ Komm in Verbindung – mit dir selbst, deinem Körper und anderen Teilnehmern.
💡 Nutze deine Wutkraft als kreative Energiequelle!
Ehre deinen inneren Krieger – Kämpfe bewusst & achtsam!
Bist du deiner Wut schon einmal liebevoll begegnet? In diesem intensiven Workshop hast du die Möglichkeit, deine emotionale Kraft zu erforschen, sie achtsam zu halten und in Balance zu bringen.
✔ Trete bewusst in Kontakt – mit dir selbst & deiner emotionalen Kraft.
✔ Erde & zentriere dich – finde Stabilität und Klarheit.
✔ Lerne, Grenzen zu setzen – ohne Angst, ohne Zurückweichen.
💡 Nutze deine Wut als Weg zu innerer Balance und Weichheit!
Transformiere deine Energie – Tauche tief ein!
Ein intensiver Selbsterfahrungs-Workshop, in dem du durch Gestalttherapie, systemische Aufstellung und Bodynamic-Körperarbeit deine Wut als pure Lebenskraft erlebst.
✔ Verstehe deine Wut – entdecke ihre Wurzeln & lerne, sie bewusst zu lenken.
✔ Erlebe intensive Körperarbeit – spüre deine Energie in Bewegung.
✔ Nutze deine Wut als Kraftquelle – für Lebendigkeit, Klarheit & Selbstbewusstsein.
💡 Wut wird nicht länger ein unterdrücktes Signal sein – sondern eine Quelle deiner Stärke!
✔ Mehr Selbstvertrauen & innere Stärke – Klarheit in deinen Emotionen & Handlungen.
✔ Resilienz & emotionale Intelligenz – Gesunde Regulation & bewusste Reaktionen.
✔ Lebensfreude & Energie – Spüre deine Kraft und nutze sie für dein Wachstum.
✔ Selbstermächtigung & Verwirklichung – Lebe deine volle Power ohne Zurückhaltung.
Ein neues Gefühl von innerer Ruhe, Kraft & Selbstvertrauen entsteht.
Bist du bereit für die besten Kapitel deines Lebens?
